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低身長さん、高身長さんなどサイズ別！似合う着物の選び方ガイド

2025年11月27日

お洋服を選ぶときにサイズを見るように、着物にも「寸法」という大切な考え方があります。
背が低い方・高い方、細身の方・ふくよかな方など、体型はまさに千差万別。

近年は海外からのお客様も増え、京都の街では着物で散策される光景がすっかり定番になりました。
日本文化に興味を持ち、着物を選んでくださることをとても嬉しく思います。

せっかく着ていただくなら「その人だからこそ美しく見える着こなし」を提案したいもの。
ここでは 低身長さん・高身長さん・ふくよかさん・細身さん の体型別に、
柄・色選びから着付け、小物使いまでわかりやすくまとめました。

■ 低身長さんに似合う着物のポイント

1)柄選び

【小花柄や縦ラインでスラリ見え】
小花柄、流水柄、熨斗柄など縦に流れるデザインがスタイルアップに効果的。大柄を選ぶ場合は柄同士が詰まりすぎないものを。

2）色選び

【淡いパステルカラーで軽やかに】
膨張色の淡いカラーは重たくならず、柔らかい雰囲気に仕上がります。

3)帯

【 着物と同系色で統一を 】
濃い帯は縦のラインを遮りがち。同系色の帯を選ぶとすっきりきれいにまとまります。

4) 着付けの工夫

【帯は少し高めに】
胸下あたりの高めの位置で帯を結ぶと視線が上がり、スタイルが良く見えます。

■高身長さんに似合う着物のポイント

1）柄選び

【大柄・横に広がる柄が映える】
牡丹柄、松竹梅、レトロな大柄など、高身長さんは大胆な柄を美しく着こなせます。

2）色選び

【深みのある色が上品に】
濃紺、深緑、臙脂などの落ち着いた色は、背の高さと調和し大人っぽく引き締まります。

3)帯

【コントラストをつけて華やかに】
柄帯や太めの帯は高身長さんにバランスよく映え、全体の華やぎも増します。

4)着付けの工夫

【帯位置は自然〜少し低め】
高く締めすぎると間延びして見えることも。自然な位置か、少しだけ下げるのが◎。

■ふくよかさんに似合う着物のポイント

ふくよかさんは、着物との相性が非常に良い体型。布を巻き付ける民族衣装である着物は、身体の丸みをやさしく包み、美しいシルエットをつくれます。

1）柄選び

【中柄〜大柄でバランス良く】
小さすぎる柄は身体に対して散りすぎてしまうため、中柄以上の柄が調和しやすく、全体が美しく整います。

2）色選び

【濃淡どちらも◎グラデーションもおすすめ】
濃色は引き締まった印象、淡色は柔らかい雰囲気に。裾にかけて濃くなるグラデーション柄は縦ラインが美しく見えます。

3)帯

【柄帯・太めの帯でメリハリを】
帯は太めの方がバランスが整い、上半身と下半身の区切りが美しく生まれます。柄帯もよく映えます。

4)着付けのポイント

【帯位置はジャストウエスト付近】
位置が低すぎると重心が下がり、だらしなく見えることも。ウエストよりやや上がベストバランスです。

■細身さんに似合う着物のポイント

細身さんはスッキリしたシルエットを生かしつつ、華やかさや柔らかさをプラスすると着物がより美しく映えます。

1）柄選び

【小花柄〜中柄が調和しやすい】
細身さんは、柄の大きさに幅広く挑戦できます。特に中柄がバランス良く、柔らかい雰囲気を演出します。

2）色選び

【淡色〜鮮やかな色もよく映える】
淡い色で可愛らしく、鮮やかな色で華やかに。細身さんは色の自由度が高いのが魅力です。

3）帯

【やや太めの帯でボリュームをプラス】
帯の幅をしっかり出すと、全体のシルエットにメリハリが生まれます。柄帯で華やかさを足すのもおすすめ。

4）着付けの工夫

【補整でシルエットを整える】
細身さんは胸元やウエストに適度な補整を入れると、着物らしい美しいラインになります。

■体型別ポイントまとめ

・低身長さん：小柄＆縦ライン・淡色・帯高め
・高身長さん：大柄・深色・帯低め・コントラスト強め
・ふくよかさん：中〜大柄・太め帯・重心はやや上
・細身さん：中柄・色幅広く挑戦・補整で美ライン

どの体型でも、選び方のポイントを押さえれば着物は必ず美しく着こなせます

おわりに：自分に合う一枚で、京都散策をより特別に

着物は「体型を隠す」服ではなく、「体型を生かす」衣装です。

寸法や柄選び、帯の位置など少しの工夫で、その人だけの美しさがより輝きます。
京都での特別な一日が、あなたらしい着物姿でさらに素敵な時間となりますように。

着物には体型に合わせた選び方のコツがありますが、
本当に大切なのは“自分が着たいと思った一着を楽しむこと” です。

レンタル着物岡本は、
「着たいけど似合うか不安」
「派手かな？地味かな？」
そんなお客様の気持ちに寄り添い、
“着たい”を“似合う”に変えるプロのコーディネート を行っています。

色の合わせ方、帯のバランス、小物の選び方、体型に合わせた着付けの位置――
すべての工夫で、お客様の魅力を最大限に引き出すことができます。
どんな雰囲気でも、どんなスタイルでも、
「こうなりたい」を叶えるために、わたしたちはできる事の全てをお手伝いいたします。

ぜひ、心が動いた“一着”を選んでください。

あなたの着たい気持ちが、京都の街でいちばん輝くように。
スタッフ一同、最高の一日のお手伝いをいたします。

レンタル着物岡本では、経験豊富なスタッフが体型・雰囲気に合わせて似合う一着をご提案いたします。
ぜひお気軽にご相談ください。

あなたの京都旅が心に残る体験になりますように。
是非とも皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。

【この記事の著者】
レンタル着物岡本八坂神社店
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